最近刷抖音，看到了一个很搞笑的视频：一位爸爸想看看自己4岁的孩子吃不吃榴莲，于是就用勺子舀了一点点喂宝宝。前一秒宝宝还用好奇的眼神看着爸爸，想着爸爸就要给自己好吃的了，手舞足蹈的很高兴。但是，当爸爸把榴莲喂到宝宝嘴边，孩子只吃了一口就吐了出来。那表情仿佛在说：这味道真上头。看到孩子搞笑的表情，爸爸在旁边哈哈大笑。网友们看后也表示要被笑翻了。那么，现实生活中，家长在喂孩子的过程中，应该注意哪些事项呢？1、要做到营养均衡小孩子正在长身体，需要全面吸收营养，但是很多孩子容易挑食，有的孩子喜欢吃肉，蔬菜一点也不吃，所以容易出现营养不良的情况。家长在给孩子喂饭时，就要有意识地多给其配一些青菜，这样才可以补充足够的维生素，同时也要多给他们吃一些水果，保证营养均衡。2、饭菜口味要清淡小孩子身体器官还没有发育成熟，因此，家长们在给孩子喂食物时，应该少油少盐。因为孩子吃太多盐会增加其肾脏的压力，太过油腻的食物会导致身体发胖，尤其要注意：1岁以内的孩子不宜吃盐。所以家长一定要坚持给孩子吃一些口味比较清淡的饭菜。3、喂孩子食物要适量家长在给孩子喂食物时，不要一次喂太多，太多的话孩子肠胃会受不了，容易消化不良。但也不能给他们吃得太少，否则会影响长身体。建议家长在给孩子喂饭的过程中，注意总结规律，掌握住孩子平时的饭量，这样会比较容易喂些。4、饭菜要温度适中不要给孩子吃太凉或者太烫的食物。吃太凉的食物容易导致拉肚子；吃太烫的食物，容易烫伤孩子的皮肤。建议家长在给孩子喂食物之前，先感受下饭菜的温度，待温度适中后再喂其吃，这样能够保证孩子安全饮食，帮助他们更好的成长。孩子的饮食是很重要的，家长不可马虎大意。如果孩子吃了某样食物后出现皮肤红肿、眩晕、恶心等情况，很有可能是过敏或者食物中毒了，这时家长一定要医院检查，必要时可以给孩子做个过敏源测试。
本文编辑：佚名
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