你是不是上完厕所一冲水就干脆利索的走人？别着急！我建议你回头看一眼，你可别说我这是恶心人啊。大便啊，其实是我们身体健康的一面“镜子”，你的身体到底好不好，看一眼就知道了。
食物进入我们体内，脾胃运化，肺气宣降，肝气疏泄，大肠通降，肾气的蒸腾可以说都参与了这个过程，其中任何一个出现问题，都会引起大便的不正常。那么具体怎么看呢？第一种啊，一冲就散、甚至有不消化食物，这种就是比较典型的脾胃虚弱了，食物没有完全消化，再严重一些的人呢，大便直接就是不成型的，也就是中医说的大便稀溏；这种人啊，平时消化就不是很好，稍微多吃点就拉肚子，还经常肚子胀、食欲不振。这种人呢，可以参考个人参健脾丸。第二种呢，是大便比较黏腻，总是冲不干净，这是什么东西的特点啊？不就是湿吗？湿邪它的性质比较黏腻，这种人呢，往往就是体内湿气比较重了；你伸出舌头一看，舌苔往往是比较厚腻的。这种人呢，可以参考个参苓白术散；那如果说排便的时候还有灼热感，那多是湿热，可以参考个藿香清胃丸。再一个啊，是大便前面干，后面稀；这种人呢，多属于是肝郁脾虚；肝气郁结，气滞不通，推动无力，所以前面是干的；但是整体呢，脾虚运化的又不够，所以后半截往往是稀溏不成形的。平时除了脾虚的症状，多还有情绪问题；这种人呢，可以参考个逍遥丸。最后说大便干硬，其实一个干硬啊，里面的学问大的很，肝火、食积、瘀血、或者是气血阴阳的亏虚，都可能导致便秘。好多朋友平时其实都有大便干硬的问题，严重点儿的4.5排一次；但是呢，自己不当回事，吃两天水果、或者是用点开塞露就算解决了。这对我们身体的损伤啊，是不能忽视的，一定要及时调理！但是辨证比较多、比较复杂，这里就不推荐用药了，如果你有需要啊，可以让专业医生帮你辨证！好了，那么以上就是我们今天分享的内容了，下期再见吧！
