除了外用药以外,医生给陈同学开了一张特别的处方——穿上秋裤,注意防寒保暖。
医生提醒,寒冬来临,气温骤降,大家要尽量避免穿紧身的单薄衣物。若发现肢体有出现冻疮的迹象,应该及时添加衣物,注意保暖;患处外用保湿霜,如发现瘙痒、红肿的情况继续加重,则需及时就医治疗。网友们纷纷表示:
“这是直男被黑得最惨的一次“
“这下好了,全校人都知道了”
穿得多为啥也可能被冻伤?有些人脚上爱长冻疮,为了提前防御,早早就穿上棉鞋、绒袜子,可还是冻伤了。
实际上,棉衣、棉裤、棉靴裹得严严实实,不仅削弱机体对寒冷的适应能力,还会影响肢体末梢血液循环。
如果穿得过多,特别是鞋袜穿得太紧,容易出现汗手、汗脚的情况。一旦来到户外,潮湿的肢体被冷风一吹反而会助长冻疮的发生。
防冻疮谨记5个妙招1、防止潮湿,保持干燥
天气寒冷,在家里做家务比如洗碗、洗衣服的时候,可以用热水洗手,但洗完之后一定要及时擦干,因为潮湿是冻疮的一个重要诱因。
2、温差水泡法
取一盆15℃的水和一盆45℃的水(差不多就是一盆手伸进去不会感觉到冰凉的水,和一盆较热的水)先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天如此进行3次。
3、加强锻炼
坚持体育锻炼是预防冻疮的好方法,适当运动可有效改善身体的血液循环,提高身体的抗寒能力和机体的免疫力,避免冻疮有机可乘。
4、食物预防
冬天吃温补、祛寒的食物也可以增强身体的抗寒能力,提高身体的免疫力,减少冻疮的发生,温补的食物有牛肉、羊肉等,祛寒的食物有辣椒、胡椒、生姜等。
另外,预防冻疮还需要及时增加维生素A、C及矿物质的摄入量。
5、保护皮肤暴露部位
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等,应保持服装、鞋袜干燥。
易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。
当从室外回到室内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
天气冷了
放下倔强
秋裤该穿的还是得穿哈
来源红网新浪微博健康百科
免责声明
本文版权归原作者及原出处所有,内容为作者观点,并不代表本
本文编辑:佚名
转载请注明出地址 http://www.laduzia.com/bbfs/5753.html