夏天天气热，很多妈妈会被宝宝的出汗问题困扰：
宝宝容易出汗，尤其是头部，一睡觉就满头大汗，像洗了个头似的，这样是生病了吗？
其实，孩子处于生长发育期，新陈代谢旺盛，出汗多是正常的。
孩子的神经系统发育得尚不完全，控制出汗的能力不如成人，所以宝宝会比成人更爱出汗。
而且孩子的汗毛孔未完全长开，出汗主要集中在头部，看起来更加明显。
妈妈可以通过观察出汗停止的时间，来判断宝宝的出汗是否正常。比如说运动过后出汗多，但休息过后就停止了；刚入睡时出汗多，但后半夜就停止了等等…还有以下这些都属于正常“生理性多汗”。
√吃奶时宝宝力气很小，吃奶是一件很费力的事情，要用很大力气，就容易出汗。而且吃奶时都是妈妈抱着，妈妈的体温加上宝宝的体温，自然更热。
√睡觉时房间温度过高、睡前太兴奋…都会导致宝宝入睡时出汗。只要出汗情况在一两个小时后有所缓解，妈妈就不用担心。
√运动过后宝宝游戏、跑跳、剧烈运动后会大量出汗。一般情况下，只要宝宝休息一会儿，出汗就会减少停止，就属于正常的生理性多汗。
√高温、衣被过厚夏天温度过高，或者给宝宝穿的衣服过多，睡觉盖的被子太厚，宝宝的出汗量都会增加。
宝宝出汗，这以下几种症状要注意！很多家长爱把出汗与缺钙挂钩，其实多数宝宝出汗都属于正常生理性出汗，有些疾病会引起宝宝多汗的症状，但大多伴随其他病症。
佝偻病出汗
患有佝偻病的宝宝会出汗多，同时伴随：夜惊、夜啼、烦躁、方颅（额前凸起头型呈方盒状）、胸部畸形等表现。
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截猾削晨惶检奸儿等
●如何护理大多数佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病，而不是缺钙性佝偻病。
如果怀疑宝宝患病，医院确诊。在医生指导下进行护理，并补充维生素D或钙。
结核病出汗
患有小儿结核病的宝宝，不仅前半夜多汗，后半夜也多汗，同时伴有午后低热、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。
●如何预防①留意家中是否有人曾患有结合病史，带宝宝做肺部x线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。
②新生儿可以接种卡介苗提高对结核菌的抵抗力，可以减少严重性结核病的发生，但不能完全预防结核病。
③规律作息，饮食平衡，适当参加户外活动，增强抵抗力。
甲状腺功能亢进
一些少见的小儿内分泌疾病也会容易引起宝宝多汗的情况，比如：甲状腺功能亢进。
这种疾病大多患儿是学龄儿童，除多汗外还伴有情绪急躁、食欲亢进但体重不增、心慌心悸、眼球突出等。
●如何护理确诊甲亢的宝宝是可以治愈的，需要口服药物治疗，总疗程在2~3年，有的需要5~6年。
①饮食上宜吃高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物，如：黄豆、牛奶、鸡蛋等。吃盐的宝宝家长应在烹饪时选用无碘食盐。
②注意休息，保证充足睡眠，患有甲亢的学龄儿童最好能在家修整半个月~1个月。宝爸妈也要注意宝宝的心理状态，及时排解抑郁情绪。
低血糖
低血糖的宝宝除多汗外，还有反应低下、脸色苍白、精神萎靡、嗜睡等现象。婴儿低血糖常见于新生儿，特别是早产儿。
●如何预防①孕期规律产检，防止有遗传病和先天畸形宝宝的出生。
②患糖尿病的宝妈在孕期需要用胰岛素治疗，并严格控制血糖。
③有低血糖风险的宝宝，生后1小时可根据医生指导喂葡萄糖水，并注意监测血糖。
爱出汗的宝宝该如何护理？1及时补水爱出汗的宝宝更容易缺水，家长应注意宝宝的水分摄入量，及时补充所需水分，以防宝宝脱水！
2注意卫生家有爱出汗的宝宝，家长要更加注意宝宝的清洁卫生，勤洗澡
（特别注意清洁易出汗的关节部位），勤换洗衣物（给宝宝选用纯棉、透气、舒适的衣物），宝宝的被子和垫背也要经常拿出去晒晒太阳。
特别强调：由于汗液会一直聚集在宝宝的皮肤上，就可能会导致皮肤的褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等处溃烂并引发皮肤感染。因此，宝宝出汗时家长要及时帮宝宝把汗蘸干，尤其是比较胖的宝宝，家长要更加勤快一点，多给宝宝洗个澡。
3不要穿盖过多宝宝的穿盖要和大人的保持一致，大人穿多少宝宝穿多少！可千万别自己嫌热，穿的超凉快，还一直给宝宝加衣服。
4经常开窗换气室内每天要定时通风，保持环境凉爽，遇到气温过高时，可适当使用电风扇或空调，以减少出汗和帮助汗液的蒸发，但要注意不要让出风口对着宝宝吹。
小编强调一般来说，宝宝刚刚入睡时头部微微出汗是正常的，家长可不用担心。总而言之，宝宝出汗多，大都属于正常现象，少数的病理性出汗会伴随其他病症，需要宝爸妈及时发现，及时治疗。
不要单独因为宝宝爱出汗，就误以为是身体出现问题，盲目补钙、补锌！
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