家里有孩子的父母都知道，在宝宝六个月之后，就会开始慢慢的接触辅食了。到了这个时候，宝妈的母乳已经满足不了宝宝的营养需求了，所以才需要通过其他的方式去摄入更多的营养物质。
现在的辅食多种多样，很多新手爸妈对于准备辅食这件事也不是很拿手，很可能稍微不注意，就会影响孩子的脾胃，影响到孩子的发育。
父母需要知道，在宝宝六岁前，脾胃都会处于一个比较敏感的状态，比较的娇嫩。因此，在给宝宝准备辅食的时候，做父母的需要多上心，不能图一时的方便就乱给宝宝吃东西，损伤了宝宝的脾胃。一下这4种辅食，父母平时需留心，不要轻易给宝宝吃。
1、将水果榨成汁给宝宝喝
一般情况下，并不建议家长把水果榨成汁给孩子喝，因为不管是什么水果，一旦榨成了汁，里面的营养元素就会被破坏掉，而很多的糖分却会被保留下来，反而对孩子的牙齿发育不好，也会增加脾胃的负担，影响孩子的发育。
2、经常给宝宝喝米汤、米粥
现在生活水平好了，饮食上能够选择的东西也多了，但是老一辈的家长，都喜欢做一些米汤或者是米粥给孩子吃，认为比较好消化，有的家庭甚至代替了其他的主食，孩子偶尔吃点没啥影响，若是当成了主食吃，就会影响身体对营养物质的吸收，没啥营养成分。
3、给孩子吃蜂蜜
有些家长见孩子肠胃不好，或者是咳嗽，就会泡点蜂蜜水给宝宝喝，其实这样的行为，反而会害了宝宝。因为对于未满2岁的宝宝来说。蜂蜜是有害而无益的，因为蜂蜜里面含有很多的细菌，宝宝的脾胃敏感，很脆弱，喝了含有蜂蜜的东西，就会容易出现拉肚子的情况，而且很容易出现脾虚的情况。
4、经过加工的肉食
宝宝脾胃比较敏感的特点就是敏感和脆弱，在宝宝6个月开始，父母就会开始给宝宝接触一些肉食，对于吃惯了流食的宝宝来说，是有些挑战的。有些宝妈会准备一些肉松、肉末之类的给宝宝吃，这样的食物营养价值不高，而且添加剂还比较多，年纪小的宝宝建议还是少接触为好，不然很容易会影响宝宝的脾胃，不利于成长和发育。
上面谈到的这几种食物，如果你平时也经常给宝宝吃，就需要多多注意了，宝宝的年纪小，这样的食物不建议多吃，此外，父母在帮助宝宝添加辅食的时候，要遵循“多种类”的原则，先给宝宝从简单的水果、蔬菜开始，再慢慢接触肉食，不能操之过急，这样的方式也能帮助宝宝避免一些过敏的物质。
那么，宝宝如果脾胃不好，出现经常积食的情况，要怎么办呢？
孩子脾胃不好，常积食，及时调理脾胃很关键，建议家里有孩子的父母家里可常备一些沙棘内金饮之类的“消食水”，帮助孩子日常预防积食，里面有的天然健脾食材沙棘、鸡内金、山药、山楂、麦芽等，经过烘干后，打磨成粉末，当发现孩子脾胃不好时，积食了，可以饭后温水冲给孩子喝。日常用来养护脾胃，坚持给孩子喝，可强健脾胃，减少积食发生的概率。沙棘和鸡内金健脾益胃，改善脾胃的抵抗力；山药开胃消食；山楂开胃口，减少积食的产生。
其实，当宝宝开始添加辅食了，脾胃的运化负担就会加重，积食出现的情况也会增加，所以，很多儿科大夫都会建议父母，在宝宝开始吃辅食后，就备好一些沙棘内金饮，帮助宝宝预防消化不良、积食的情况。
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本文编辑：佚名
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